Bekannt aus
Gönn dir ein kostenloses Hörbuch-Abo!
Höre dieses oder ein anderes meiner Hörbucher kostenlos im Probeabo von Audible.
Audible 30 Tage lang komplett kostenlos testen. Als Prime Kunde sogar bis zu 60 Tage.
Das erwartet dich im Hörbuch
Aus alten Mustern ausbrechen
Weil der Blick für gewöhnlich eher auf das Negative fällt, sehen wir eher unsere Schwächen und Probleme. Du lernst, wie du die Methode der Positiven Psychologie dazu nutzt, um aus alten Mustern auszubrechen.
Konflikte verstehen und lösen
Jeder will Recht haben und meist hat auch jede Seite Recht. Du lernst zu verstehen, wie sich Konflikte aufbauen und wie du mithilfe deiner eigenen Landkarte lernst, Konflikte zu lösen.
Die Essenz der Selbstliebe
Würdigst du dich und dein Tun? Vielleicht gehen bei dir die Alarmglocken los: Eigenlob stinkt! Sich selber anerkennen? Das ist doch arrogant und angeberisch. Du lernst, mit diesen Gefühlen besser umzugehen.
Manifestieren lernen
Es gab eine Zeit in unserem Leben, da haben wir alle groß geträumt. Und dann haben wir dem Geplapper der Erwachsenen zugehört. Dass dies oder jenes nicht geht oder nicht möglich sei. Überzeug dich vom Gegenteil!
Positive Psychologie praktizieren
Im Hörbuch zeige ich dir, wie du täglich die Positive Psychologie anwendest. Du bekommst viele praktische Übungen an die Hand, um dir neue Gewohnheiten anzueignen. So änderst du Schritt für Schritt dein Leben zum Positiven.
Grenzen setzen
Gehörst du zu den Menschen, die notorisch JA zu Allem sagen? Egal, wie viel du zu tun hast, egal, was drumherum passiert: Du setzt weder Grenzen noch grenzt du dich ab. Genau das werden wir zusammen ändern.