8 Ideen, wie du diese Krise für dich nutzen kannst
Hey meine Liebe,
ja, natürlich rede ich von der Corona-Krise. Bei mir ist sie deutlich angekommen. Termine in meiner Praxis gibt es so nicht mehr.…
Was braucht es für mehr Gelassenheit?
Cool bleiben! Das ist heutzutage die Message.
Jede Werbung suggeriert uns: Iss ‘n Snickers und dein Leben ist wieder ganz easy. Oder hey du bist…
Warum dein Perfektionismus dir das Entspannen so schwer macht
Der liebe Perfektionismus ist total nervig, besonders mit 3 Kindern, Haus, Garten und Beruf. Ich brauche hier bestimmt nicht viel drüber berichten,…
Warum ist Stress so in? [inklusive meiner 3 besten Tipps gegen Stress]
Entweder genießen wir unser Leben oder eben nicht. Was dazwischen steht, sind unsere Gedanken.
Wir sprechen viel über Stress. Jede von uns scheint…
Selbstliebe ist mehr als ein Schaumbad ..
Aus meinen vielen Coaching-Gesprächen mit meinen Klientinnen weiß ich:
Wir wollen alle gerne geliebt und gemocht werden. Jeder von uns. Ich erlebe es…
Warum es so wichtig ist, jetzt entspannt und glücklich zu sein
Verschiebst du dein Glück auch gern mal auf später? Viel zu viele Menschen machen ihre Entspannung, ihre Zufriedenheit von ihren Lebensumständen…